Nutrition

La vitamine C est sans aucun doute la plus célèbre des 13 vitamines nécessaires au bon fonctionnement du corps humain. Qu’est-ce que la vitamine C ? La...

La maladie d'Alzheimer est une maladie neurodégénérative à progression lente et qui présentent des conséquences multiples. En effet, cette maladie conduit progressivement à une baisse des capacités intellectuelles ainsi qu'une diminution des activités de la vie quotidienne. En bref, elle finit...

Propriétés des dattes Les dattes fraîches ou séchées sont une bonne source de fibres alimentaires. En effet, ce sont des fruits qui ont une teneur élevée en glucides à l'origine de leurs hauts apports énergétiques et c'est la...

Manger est le besoin fondamental de tous les êtres vivants. Par conséquent, la perte d'appétit ou le refus de manger pendant de longues périodes sont des symptômes qui doivent être pris au sérieux.

Les repas sont des périodes importantes de socialisation pour un enfant. Ils l'aident à découvrir la nourriture tout en renforçant ses relations avec sa famille et ses amis. Si les enfants mangent dans une atmosphère agréable, ils garderont une attitude saine...

  تصبح احتياجات الطاقة والمواد الغذائية أعلى خلال فترة الحمل ومن المهم أن تتغذ المرأة الحامل جيدًا لأن جسمها يزود الطفل بجميع العناصر التي يحتاجها لنموه بشكل جيد : البروتين والدهون الجيدة والسكريات والفيتامينات والمعادن. إليك أهم النصائح لتلبية احتياجاتك الغذائية...